Waa dawo loo isticmaalo calaamadaha hargabka (influenza) iyo qabowga. Waxay ka caawisaa in la yareeyo madax-xanuunka, qandhada, iyo sanka oo dareera ama xirma (rhinitis).
Waxyaabaha ay tahay inaad ogaato:
-
Badanaa, dawooyinka noocan ah waxay ka kooban yihiin isku-darka dawooyin kala duwan sida xanuun-baabi'iye, dawo ka hortagta xasaasiyadda, iyo dawo sanka fura.
-
Maadaama ay inta badan keenaan hurdo ama lulmo, waa in laga taxadaraa haddii aad hawl u baahan fiirsasho ama baabuur wadid qabanaysid.
-
Waa inaan la isticmaalin haddii aad xasaasiyad ku leedahay mid ka mid ah qaybaha ay ka kooban tahay, waana in si adag loo raacaa qiyaasta lagu taliyey.
Haddii aad dareento in calaamaduhu ay sii socdaan muddo dheer, ama haddii aad leedahay xaalado caafimaad oo kale sida dhiig-kar ama dhibaatooyin kalyaha ah, fadlan la tasho dhakhtar ka hor inta aadan qaadan daawadan.